Hajlamosak vagyunk magunkat mindig másokhoz hasonlítani. Energiánkat arra fordítjuk, hogy nekünk nagyobb, szebb, drágább dolgaink legyenek, mint a másiknak. Ezáltal, mindig versenyben érezzük magunkat, mindig rohanunk, soha nem vagyunk elégedettek, mert a másik "előrébb van" az életben. Így nem…

  Azt mondják rosszul csinálni valamit inkább érdemes, mint sehogy sem.  A legtöbbünk nem születik énekesnek, vagy atlétának, világbajnoknak, végtelen hajlékonyságú balerinának. Ez azonban nem lehet akadálya annak, hogy valamit kipróbáljunk az életben. A sok kifogás, a sok általunk gerjesztett…

  Képzeld el, hogy a mai naptól kezdve egyetlen egy dolgot sem tanulsz meg, egyetlen új ismeretet nem szerzel.  Gondolj bele, mi lesz így veled?  Az agyunk bámulatos képessége, hogy folyamatos fejlődésre képes. Minél több ismeretet, minél több információt fogad be, annál inkább képes lesz a…

  Valóban működik a "ami a szívemen, az a számon" elv?  Tényleg jó, ha egyből, mindig, minden azonnal eszünkbe jutó gondolatainkat kimondjuk? Ha mindig az őszinteség számít, akkor miért tud annyira fájni a kimondott szó?  De meglehet találni az arany középutat, hogy ki is mondjuk mit is…

Folyamatosan a jövőben vagy a múltban élünk. Aggódunk, hogy mi lesz holnap, és rágjuk magunkat a tegnap miatt.  Ez, azonban veszélyeket rejt magában: elmulasztjuk megélni a jelen dolgokat. Nem vesszük figyelembe, hogy ami most történik, ami a jelenben történik megismételhetetlen. Most szép az idő,…

Nagyon sokat és nagyon sokszor rohanunk.  Te hányszor érzed egy nap, hogy csak sodródsz az árral? Hogy nem te irányítod az életedet? Semmi más nincs az életünkben, csak a megfelelési kényszer, a másoknak, a munkáknak, a családnak való megfelelés teljesen elhalványítja az álmainkat. A gyerekkori,…

Hányszor érezted azt, hogy rendetlenség uralkodik mindenhol az életedben? A munkádba el vagy csúszva a határidőkkel, az otthonodba halomban áll  a szennyes, vagy éppen a mosott ruha, káosz van mindenhol, a fejedben össze-vissza cikáznak a gondolatok, nincs egy épkézláb mondat, amit ki bírsz…

  Biztos, hogy legalább egyszer már elgondolkodtál rajta, hogy miért is alakult így az életed? Ha elégedett is vagy vele, találni azért olyan területet, amin lenne még javítani, ami csiszolásra szorul, ahonnan van hová fejlődnöd.  Emlékezz vissza, hogy ki volt az az ember, aki nagy hatással volt…

Mindenkinek vannak fogadalmai az új évre.  Általában nagyon szép tervek, szép határidőkkel és hatalmas kezdeti lendülettel, megfogadott kitartással. DE! Miért is lesznek ezek a tervek hamvában holt ígéretek magunknak?  Egy példa:  Az idén lefogyok, január 31.-ig! Január 1.: most még pihenek,…