Neked is vannak turbó heteid?
Ez az, amikor minden jót és egészségeset, törődést, gondoskodást megadsz a testednek, amit megérdemelne a hétköznapokban!
Mutatom miről is beszélek:
Minden egyes nap, egy teljes hétig, többet foglalkozol magaddal, mint általában.
- tornázol, mozogsz
-…