Hogy működik a szerelem?

Hogy működik a szerelem?

Ezért veszélyes a szmog

2023. november 30. - Csilla Csipszer

  A Föld lakóinak 92 százaléka egészségre veszélyes szintű légszennyezettségben él az Egészségügyi Világszervezet legújabb adatai szerint, amelyekből az is kiderül, hogy a légszennyezettség következtében évente több mint hétmillióan halnak meg. A káros anyagokkal szennyezett kültéri…

Tovább

Miért lehet belehalni a szomorúságba?

Egy családtag, érzelmileg közel álló személy elvesztése megduplázza a szívroham és a stroke kockázatát is. A gyász komoly hatással van az egészségre, fizikai tüneteket okoz, és számos oknál fogva rontja az érintett általános állapotát. Szívinfarktus után ilyen teát kell inni - részletek . Mióta az…

Tovább

Sólámpa - miért jó?

  A sólámpák kétség kívül pompás díszei a lakásoknak, kellemes fényük és természetet idéző megjelenésük miatt. Sokan azonban nemcsak dekorációs célból vásárolnak ilyen világításokat, hanem mert úgy vélik, egészségmegörző vagy javító hatása van. Tény, hogy a só nélkülözhetetlen az emberi szervezet…

Tovább

Mit csináljunk a hideg napokon?

  Újra elérkezett az év hűvös időszaka. Hamar sötétedik, estefelé kint már vacogni lehet, és sokunknak nincs is kedve kimozdulni ilyenkor otthonról. De a négy fal között sem kell unatkozni, rengeteg szórakoztató elfoglaltsággal üthetjük el az időt otthon is. Társasjátékra fel! A legjobb program…

Tovább

Miért eszünk többet télen?

Bizonyára Önnel is előfordult, hogy a téli hónapokban képtelen volt ellenállni a finomabbnál finomabb falatoknak, még akkor is, ha tudta, hogy megálljt kellene parancsolni. Még a kutatók sem tudják pontosan, hogy a hideg időszakban történő vágy a nagyobb étkezésekre egy olyan ösztön, amely azt…

Tovább

7 tipp, hogy ápoltak legyünk

Egészséges tincsek - Elegendő hetente egyszer-kétszer kevés, táplálóhidratáló samponnal hajat mosnunk. Tincseinket akár mindennap megmoshatjuk, de figyeljünk arra, hogy ehhez napi használatra való sampont válasszunk. A hosszú hajúak vagy hordják kiengedve hajukat, vagy viseljenek hajráfot, az…

Tovább

A társasjáték előnyei felnőttkorban

  Ne várj egy áramszünetre, hogy leporold a társasokat! Mutatjuk is, hogy miért? Activity, Monopoly, Ki nevet a végén?, Rizikó, Uno… Ha ezek a dolgok ismerősen csengenek számodra, valószínűleg társasjátékokon nőttél fel. És fogadni mernénk rá, hogy szép emlékeid vannak, amikor egy játszótéren…

Tovább

Az ajándékozás lélektana

Mindjárt itt a karácsony, amikor – vitatható, hogy jól vagy rosszul van-e így – sokat bíbelődünk az ajándékozással. De egyáltalán, miért adunk ajándékot? És milyen a jó ajándék? És megéri ennyit törni a fejünket, hogy kinek mit ajándékozzunk? Taktikai ajándék – ebben különböznek a nők és a…

Tovább

7 mód arra, hogy ne kívánjuk állandóan az ételt

  Mi van akkor, ha megennénk egy csokoládét vagy egy sajtburgert? És mi van akkor, ha ez nem elég? Vannak stratégiák arra, hogy ilyen helyzetekben miként kell viselkednünk. Első körben tudatosítsunk Az első tipp túlságosan egyszerűnek tűnhet, de az emberek gyakran fel sem mérik, hogy mennyire…

Tovább

Sportolási lehetőségek otthon – 5 tipp, hogy fittek maradjunk

A rendszeres sport nem csak átmozgatja testünket, beolajozza izmainkat és ízületeinket, és nem csupán egészségünket és erőnlétünket segít karbantartani, hanem közérzetünket is javítja. A megszokottól eltérő erősségű, hosszabb ideig tartó, koncentrált mozgás nagyobb oxigénbevitelt jelent, ami a…

Tovább
süti beállítások módosítása