Mindenkinek volt már olyan álma, amiből izzadtan, riadtan, zihálva ébredt fel, csak azért, hogy felsóhajtson: de jó, hogy vége! De valóban a félelem az, amit érzünk? Ugyanarról álmodnak rosszat a férfiak és a nők? Az emberek nagyjából 6 százaléka számol be arról, hogy rendszeresen vannak…

  Winehouse arról volt ismert, hogy személyes küzdelmeiről énekelt a szerelemmel és a függőséggel, míg Plath egy félig önéletrajzi regényt írt a depresszióval kapcsolatos élményeiről. Ezek a művészek, akiket saját küzdelmeik inspiráltak, azóta is generációkat inspirálnak. A rossz…

Ha a gyászról beszélünk, akkor rögtön egy szeretett személy elvesztésére gondolunk. Az igazsághoz hozzá tartozik, hogy gyászolni lehet egy válást, egy kapcsolta végét, vagy élethelyzetünk radikális megváltozását is. A feldolgozás metódusa ugyanis hasonló, ugyanakkor tény, hogy a lelkileg…

Amikor sétálunk az utcán, és látunk valakit szembe jönni, aki magában, saját magához beszél, sokszor inkább úgy döntünk, hogy átkelünk a másik oldalra, és ott folytatjuk az utunkat. Óhatatlanul azt gondoljuk, talán tartanunk kellene tőle. Noha ez egy bizonyos ponton túl tényleg mentális probléma…

  „Annál rosszabb nem történhet senkivel, mint hogy sikeres legyen, mielőtt kész lenne rá” – mondta egy alkalommal Martyn Lloyd-Jones, Wales-i lelkipásztor. A siker könnyen átokká válik, ha nem tudjuk megfelelően kezelni. Márpedig a sikert legalább annyira nehéz jól fogadni, mint a kudarcot. A…