Hangulatunk ingadozóbb lehet telihold idején, továbbá megszaporodnak az erőszakos, vagy szenvedélyektől túlfűtött események is. Fényénél jól érezhető hatások érzékelhetők, az emberek, az állatok, és a növények életében is. Holdtöltekor mindenki érzelmileg instabil, dekoncentrált és érzékenyebb…

  Az olvasás olyan dolog, ami megérdemel egy erre szánt időablakot, ahogyan a testmozgásra, a bevásárlásra és a kert gondozására is szakítunk időt a munka és a család mellett. Íme néhány tipp azoknak, akik boldogan hódolnának az olvasás iránti szenvedélyüknek, de egyszerűen nem jut idejük rá. Nem…

  Elutasítottak? Az elutasítás magában foglalja a társadalmi kapcsolatból való kizárást. Lehet aktív - például zaklatás vagy ugratás - vagy passzív - például a néma bánásmód vagy a figyelmen kívül hagyás a cselekedeteid során. Az elutasításra ellenségeskedéssel, csüggedéssel, visszahúzódással,…

  Mi emberek tele vagyunk félelemmel. Félünk attól, hogy kirúgnak, félünk, hogy nem lesz elég pénzünk, félünk, hogy elhagynak, hogy betegek leszünk. Félünk, hogy meghal egy szerettünk, vagy mi magunk. Ezért folyton képeket gyártunk magunkban, melyeket saját félelmeink keltenek életre. Így vagy…

  Végre itt nyár. Sokan vagyunk, akik szeretnénk utazni, látni hazánk szép tájait vagy a világot, megtapasztalni új kultúrát, megkóstolni különböző konyhákat és megtekinteni számos csodás tájat, épületet, művészetet. Értékes úti célok végtelen tárháza található csak hazánkban, de szerte a…

  Amikor gyógyszert veszünk be a tüneteket kezeljük. A teljes és végleges gyógyuláshoz azonban érdemes megtalálni a betegségek lelki okait. Mindenki úgy él, úgy érez, úgy cselekszik, ahogyan gondolkodik. A gondolatok megjelenési helye a test. Akinek az egészsége rendben van, annak a gondolkodása…

  Még ha nincs is egészen pontos tudásunk arról, milyen behatások miatt törhet meg valaki mentális egészsége, a tudomány folyamatosan keresi a válaszokat arra, mi javíthat a lelki jóllétünkön. Egészen biztosan nincs rendben valami, ha keveset eszünk, fáradékonyak vagyunk, hirtelen…

  Az ébredés sokunknak számít kínszenvedésnek – pedig nem kellene így lennie, hiszen felkelni is meg lehet tanulni. Az alábbi egyszerű tippekkel egy kicsit megkönnyíthetjük a szervezetünknek az ébredést, és elérhetjük, hogy ne az ébresztőóra hangos csörgésére kelljen felkelnünk minden…

  A mozgás minden esetben jótékony hatással bír az emberi szervezetre. Legyen az egy kiadósabb séta, vagy kerékpározás a szabadban, nem csak testet, de a lelket is feltölti. Azonban akik rendszeresen sportolnak, hosszú távon érezhetik a sok mozgás előnyét fizikailag és szellemileg egyaránt. A…

  A sírás az emberi lét egyik legtermészetesebb velejárója. Gyakorlatilag életünk első percétől fogva képesek vagyunk rá. Gyermekként elsősorban akkor sírunk csak, ha valami miatt nem érezzük jól magunkat. Így adjuk a világ tudtára, hogy baj van. Később aztán bonyolódik a helyzet. Olykor még…