Amikor nyaralsz, általában azt csinálod, amit szeretsz. A napi rutin eltűnik, az órák és a napszakok összemosódnak, a spontaneitás a normalitás. A napsütéses, lazasággal teli időszakból visszatérünk a szürke, felhős, kötelességekkel teli napokba, a rohanó életbe. Túlzsúfolt e-mail fiókkal,…

A jó idő mindenkit csábít a természetbe, a túrázás pedig nemcsak kellemes, de nagyon egészséges kikapcsolódás is egyben. Nem árt azonban felkészülni rá, a kezdő kirándulóknak pedig mindenképpen fontos megfogadniuk néhány tanácsot. A sétálás önmagában is egészséges, a túrázás azonban sokkal…

Belegondoltál már abba, hogy mennyit időd megy el feleslegesen?  Most nem arra gondolok, amit egy mandala színezésével, vagy kötéssel/horgolással töltesz, esetlegesen csak nézel ki a fejedből, mert ez esik jól, hanem a ténylegesen felesleges eltöltött időkre.  Mennyit lógsz az egyes közösségi…

Mindenkinek vannak álmai, főleg gyerekkorában. Akkor még csak egy kisautó, egy roller..stb. Később, mikor már felnővünk, szintén megmarad az autó, de társul hozzá egy ház, egy család, egy olyan élet, amit elképzelünk magunknak. Ahogy koncentrálunk a cél elérésére jönnek az akadályok, melyeket…

A hétköznapokban megélhető szabadság érzését legtöbbször pont mi magunk akadályozzuk. A szabadság ugyanis egyéni döntés kérdése. Erre valószínűleg sokan úgy reagálnának, hogy „de hiszen dolgozni kell, mégsem állhatok fel a munkahelyemen, mert én szabad szeretnék lenni”. Szerencsére a mélyebben…