A csapatsportok minden esetben többet nyújtanak a mozgás egyszerű fizikai hatásainál. Az egészséges szokások kialakítása és fenntartása és az aktivitás az egyéni sportoknál is pozitív hatással van a mentális egészségre, a csapatsportok esetében pedig ezek kiegészülnek a csapatgyakorlatokkal, az…

A gyász érzésével elkerülhetetlenül találkozik mindenki, ezért nem mindegy, hogy miként reagál rá a munkahelyi környezet. A gyász valamilyen veszteség következtében létrejövő érzelmek, magatartási formák összessége. Gyászolni szinte bármilyen veszteség után lehet, de a legerőteljesebb érzelmeket a…

  „Nem múlnak ők el, kik szívünkben élnek, Hiába szállnak árnyak, álmok, évek.” (Juhász Gyula) Élet és halál látszólag ellentétesek, de mégis szorosan összetartoznak, egymás nélkül nem léteznek. Életminőségünket nagyban meghatározza, hogy elfogadjuk-e, ha valaminek lejárt az ideje, és ezzel…