Egyeseket a komolyzene nyugtat meg, míg másokat éppen hogy az erőszakos dallamok lazítanak el. Egy kutatás szerint a zene hatására még a világot is máshogy látjuk. A zene az egész életünket végigkíséri valamilyen formában: gyermekdalokkal tanulunk meg számolni, pörgős ritmusú számokra táncolunk a…

  Túl stresszesek a napjaid, a hangulatod a padlón? Aggodalomra semmi ok, a következő remek tippekkel azonnal jókedvre derülsz! Mozogj! Egy kiadós testmozgás nemcsak az alakodnak és az egészségednek tesz jót, hanem az endorfin nevű boldogsághormonnak köszönhetően a hangulatodat is feldobja.…

  A magabiztosság fejleszthető, íme 10 tipp, hogy szexinek és magabiztosnak érezd magadat! Valószínűleg nincs olyan nő a Földön, aki elégedett lenne önmagával, pedig szexisség érzése nem csak azért jó, mert általa könnyebben hódíthatjuk meg kiszemeltünket. Ennél jóval több: nőies öntudatot,…

Te mikor lépted át utoljára a határaidat? A fejlődés egyik fontos eleme, hogy merjünk nyitottak lenni. Van az a mondás, hogy az ember legnagyobb ellensége önmaga.  Nincs ebben semmi titok, a lényeg csupán az, hogy a saját határaink, korlátaink beszoríthatnak, és röghöz köthetnek. Persze számtalan…